“50多个日夜，她一直默默坚守”

■战疫教育人

疫情发生以来，由山东体育学院专家团队率先推出的“居家健身宝典”系列，迅速成为广大群众热追的训练项目。该项目参与专家35人，创编49个健身方法，截至目前已推出49期。在居家健身抗疫专家团队中，有一位无私奉献的组织者、策划者和传播者，她就是山东体育学院机关第一党总支书记于爱丽。

“50多个日夜，她一直在默默坚守。”新年伊始，一场新冠肺炎疫情突如其来，“居家”成为最有效的防疫途径。山东体育学院发挥体育特色优势，服务百姓健康需求，立即成立居家健身抗疫专家团队，发起居家健身锻炼项目，并与山东广播电台体育休闲广播“校媒融合”，推出《众志成城，抗击疫情——居家健身宝典》系列节目。该节目从1月31日开始筹备，2月3日正式上线，每天一期。从选题到策划，从脚本到演练，一环扣一环，任务繁重而复杂。所有这些，于爱丽都默默承担起来。

选好主题是颇费脑筋的一关，于爱丽总结出“空间小、不扰民、运动安全、简单易学、科学实用”的原则，把“需求至上”放在第一位，广泛发动教授专家献计献策。针对老年、中年、青少年、幼儿等不同群体，她凝练出健康心理、健康生活、锻炼方法等几大板块，大大增强了指导健身防疫的针对性。

有了选题，具体的实施更是需要投入更大的精力，特别是组织严谨细致的审查。于爱丽协调组建专家团队进行网上审核，对各期节目的文字稿、视频动作组织严格把关，反复推敲。

整整50多天，于爱丽没有一天停歇，挑灯夜战已是家常便饭。为了给健身专家更多的修改和准备时间，她总是第一时间组织审稿、反馈意见，经常工作到半夜两三点。有一次，她同时收到多个稿件，有的视频很长，需要下载很长时间。下载完后，她要对稿件进行初审，等她把初审意见整理好，已经到清晨5点了。

爱人心疼地劝她：“别太拼了，总是这样熬夜，免疫力会下降的。”三岁多的外孙女时不时地报怨姥姥总是工作，不陪她玩。有同事问：“你这样拼，不累吗？”于爱丽说，也感到累，但是一想到大家都在抗疫，自己累点也值了。

《中国教育报》2020年03月30日第1版