中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 张利军 通讯员 杨自起）“笑得很开心，不敢相信学校会在学习这么紧张的时候开设心理课，确实减缓了一些焦虑。”“学到很多减压小技巧，心情更加平静，谢谢老师！”……5月9日，河南省鹤壁市“防疫+备考”心理护航行动团体辅导课结束后，来自鹤壁市高级中学、鹤壁市外国语中学、鹤壁市第一中学的几名高三学生分享着自己的心得。
距离2022年中考、高考开考时间越来越近，全国乃至河南的新冠肺炎疫情还未完全退去，如何让初、高三学生有效缓解防疫、备考带来的双重心理压力，做到科学防疫、轻松备考？连日来，鹤壁市教育体育局启动“防疫+备考”心理护航行动，专门为初、高中毕业学生织牢心理“防护网”。
护航行动的主要内容为：为广大初中、高中学校毕业年级的每个班级送上一节心理放松减压团体课——《我心中的“树”》；为每名初、高中毕业学生进行一次心理测评；为每名有需要的学生提供个体心理咨询服务；借助专业心理健康教师的专业素养，为学生找准“心”症结，破解“心”难题，让广大学生科学防疫，轻松备考。
截至目前，该市已陆续完成初、高中7000余名学生的心理答卷测评，同步启动了120余个初、高中班级心理测评工作，并结合团体心理活动课复盘结果，为每个参与测评的班级整理了测评报告，提出了班级心理健康教育建议。
