青岛平度张舍中心幼儿园倡导“微习惯”助力孩子健康成长

中国教育新闻网讯（记者 孙军 通讯员 任瑞丽）著名心理学巨匠威廉•詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

中国青少年研究中心副主任孙云晓出版了一本书《习惯决定孩子的命运》，他还说过一句话：“训子千遍不如培养一个好习惯”。好习惯让孩子受益终生。为此，青岛平度张舍中心幼儿园把办园理念确定为：好习惯成就好人生。

“微习惯”可以让习惯养成变得简单可行，可以使该园办园理念“好习惯成就好人生”更好地落地实施。于是，该园尝试着在全园推广“微习惯养成”活动。

一是幼儿园首先召开了领导干部会议，讨论了幼儿园实施“微习惯”的具体方案；依据《3-6岁儿童学习与发展指南》中3-6岁儿童发展目标与指导建议，讨论制定了各年龄段的“微习惯”计划目标。接着召开了家委会会议，讨论关于“微习惯”的推广事项，以及幼儿园制定的各班级“微习惯”目标。家长只需要每个月选择一个“微习惯”目标，第二月在第一个月的基础上再选择一个“微习惯”目标依次进行。随后微养成活动在全园进行推广。

二是在幼儿园与家庭紧密配合下，教师与家长默契配合下，该园的“微习惯养成”活动顺利落地实施。实施一个月后，各班级根据“微习惯”家庭记录表格和QQ群相册里面的照片，组织颁奖活动。分别设立幼儿“微习惯养成月冠军”和“微习惯养成优秀家长”等奖项。孩子们进步了，家长认可了，该园没有停下脚步，每月组织一次颁奖活动。

通过坚持与努力，孩子们在“微习惯”养成活动的帮助下发生了翻天覆地的变化，从最初哭闹着不洗脸、不涮牙，到现在的主动洗脸、涮牙、按时入园、自己吃饭、安静看书、按时休息，家长纷纷反映，微习惯养成活动让孩子变得懂事了，有礼貌了，越来越省心了。“微习惯”养成活动不仅得到了家长的认可，也验证了该园选择的这条道路是适合幼儿健康发展的一条正确的道路。

三是深研“微习惯”，幼儿好习惯在自律中默然提升。

尝到了“微习惯”的甜头，2019年该园在经验中反思，在反思中提升，开始了“微习惯”新一轮的研究，让“微习惯”发挥最大的教育功效。

研讨交流，确定思路，开启新征程。幼儿园组织教师一起探讨研究了新学期的幼儿“微习惯”养成工作。制定了下一步“微习惯”的养成目标，分别从阅读故事、体育锻炼、文明礼仪、生活习惯四方面进行，每个方面又设定了适合于不同年龄段幼儿发展的小目标。

阅读故事方面：以绘本、故事、古诗词、经典儿歌为主要内容，老师们精选适合各个年龄段幼儿阅读的内容，推荐给家长，家长根据自己孩子的发展水平，自由选择。

体育锻炼方面：小班以毽子的多种玩法为主，综合锻炼孩子的跳跃、投掷、手脚协调等方面的技能。大中班以篮球、跳绳、呼啦圈的多种玩法为主，训练孩子的拍球技巧、跳绳能力、呼啦圈的转动技能。

文明礼仪方面：重点以孩子的文明语言使用、见面主动问好、待人接物等良好行为习惯养成。

生活习惯方面：主要以阅读姿势、正确的洗手方法、自理能力等方面的良好习惯培养为主。培训学习，宣传推广，种下新希望。该园又召开了全体家长会，针对本学期的“微习惯”活动的开展，进行了具体的培训，对教师和家长提出了具体的要求：

家长方面：每天督促孩子完成微习惯，并及时上传照片。阅读时可采取手指点读的方法，增加孩子的识字量。认真教孩子基本的生活自理能力，正确的洗手方法、自己穿脱衣服、自己整理玩具、主动收拾碗筷等。每天和孩子一起完成文明礼仪训练，和孩子一起使用文明用语。

教师方面：每天为幼儿审核提交的积分，记录幼儿在园积分情况。每天和孩子一起诵读经典，学习中国的传统文化。和孩子一起进行文明礼仪训练，主动回应幼儿的问好。餐点时帮助幼儿养成良好的自理能力。每天和孩子一起进行体育活动，关注幼儿运动情况。层层深入，步步推进，呈现新气象。

“三分战略，七分执行。”决策再好、思路再好、制度再好，没有强有力的执行都是纸上谈兵；缺乏执行力，计划就会打折，机会就会丧失。执行是基础，细节是关键。

有了思路、计划和要求，该园又制定了详细的执行方案——五个一策略：日展示、周分享、月颁奖、期表彰、年总结。一是日展示：每天早晨入园十分钟、下午放学前十分钟，各班展示孩子每日微习惯的进步，同时鼓励没有完成“微习惯”的孩子养成好习惯。二是周分享：每周一升旗仪式，我们有专门的环节展示孩子们“微习惯”的成果，让各个班级相互借鉴，赶帮比拼，共同进步。三是月颁奖：每月最后一天，是我们“微习惯”积分排名冠亚季军颁奖活动，各班教师组织颁奖，颁发奖状，给孩子一个月的坚持一点儿小小的鼓励，激励孩子们在下个月的制微习惯中有更加出色的表现。

随着技能的提升，孩子们变得更加勇敢了，自信了，开朗了，健康了，成长了！孩子们在发展，该园“微习惯”仍在继续，相信在异彩纷呈的基础上，期待会有更多的精彩。