上好第一课的“加减乘除”法

年轻班主任需要珍惜自己的每一次出场，把每一次活动都当作最重要的事来看待，特别是面对新学期的第一堂课，更要精心准备、做好预设、不断练习。我结合自己的经历，总结了上好第一课的“加减乘除”法。

加上一些准备。课堂是立德树人的主阵地。在正式上课前，教师需要精心备课，掌握学情，预设课堂可能出现的情况；需要前期做好调查问卷，了解学生的兴趣爱好、个性特点、家庭状况等；需要注重自己的着装和容颜，既大方又得体；需要做好候课准备，提前3分钟到教室打开相关课件，拿好相关书籍和学习用具，为接下来的课做好铺垫；需要在课堂上介绍自己和讲述班集体发展的目标，做好短中长期规划，比如我第一次带班时设置了短期规划（一﹑二年级努力培养好习惯）、中期规划（三﹑四年级努力培养好情商，学会自我管理，学会与人友好相处）、长期规划（五﹑六年级要努力培养好智商，练就四通八达的大脑，举一反三的思维），顺利通过毕业考试，通过阶梯式目标引领，激发学生的学习兴趣。

减去一些包袱。年轻班主任面对第一堂课难免有压力，怎样让自己甩掉包袱轻松上阵呢？需要自我心理暗示，相信自己能胜任，比如走进教室站在讲台上，深呼吸3次，目光坚定，以微笑的姿态问候学生。降低对自己的期待，毕竟是新学期第一堂课，也许并没有那么完美，还有些地方需要完善，相信一开始“完成”比“完善”更重要。学会清零反思，上完第一堂课后，我会反思课堂中的优势与不足，比如上课的语言不够生动，评价语针对性不强，课堂氛围不浓厚，课堂组织不够紧凑，等等。出现这些情况很正常，这些正是自己日后需要加强练习的方面。

乘上一些方法。第一堂课，作为教师要以身作则，率先垂范，发挥榜样力量。比如，教师的第一句话要使用普通话，抑扬顿挫，用“共情”引起学生“共鸣”。第一个粉笔字，一笔一画、一撇一捺、间架结构要恰如其分、规范美观，字如其人，人如其字。记得一年级上学期，我教学生书写数字，一开始学生总是达不到我想要的效果，我反思是不是自己平时在黑板上书写的时候也不是很好。于是，每一次板书我都特别注重规范、准确，慢慢地学生的数字书写有了很大的进步。教师还要学会向学生借智慧，相信学生，把舞台还给学生，教师适时地退，勇敢地进。

除去一些焦虑。面对学生的错误，我们要尽可能减少不必要的焦虑，如果一味回避学生的错误，也就断送了学生的成长之路。我们要有“错得好”的心态，变“事故”为“故事”，化“腐朽”为“神奇”。比如，在课堂内外学生犯一些错误时，我们要学会换位思考：“如果我是孩子”“假如是我的孩子”我们又会怎么做，观念转变后，天地自然宽。

加上一些准备，让自己不慌不忙；减去一些包袱；让自己轻松上阵；乘上一些方法，让自己更智慧；除去一些焦虑，让自己的心境更开阔。这样的“加减乘除”法，能帮助教师从容不迫地应对人生中的第一堂课和每一次挑战，迈向真正的成长，走向更明亮的未来。

（作者单位系江西省南昌市铁路第一学校教育集团）

《中国教师报》2023年09月06日第12版