日常多给青少年“健健心”

    ■中国教育报评论员·两会快评

如同经常锻炼身体才能更健康，帮助青少年拥有健康心理，应有意识地提升他们的心理保健意识和能力。其中，加强挫折教育就是关键的一环。

现实中，真正患有心理疾病的学生并不多，多数可能属于情绪问题，特别是在面对挫折时不知如何应对，陷于精神内耗。加强挫折教育可以增强心理的韧性，起到“防未病”的重要作用。但需要注意的是，这不是一朝一夕之功，要在教育的初始阶段，就有系统设计。例如，有条件的地方从幼儿园阶段就可以在课程和活动中注重对孩子心理素质的训练。同时，家庭作为孩子心灵的港湾，在挫折教育方面的角色更加重要，要让孩子感受到持久的温暖和稳定的支持，进而拥有对抗挫折的勇气和底气。

（本报评论员 刘钰）

《中国教育报》2024年03月05日第2版