体育课，在树上

　　手掌稳稳扣住凸起的岩点，脚尖踩住下方支点，全身有节奏地向上攀爬，不到1分钟的时间，游雪静就已经顺着树干，成功抵达7米左右的目标点位。“好有成就感啊！”在树干顶端，她抬头向天空望去，发现平时习以为常的教学楼在树叶的映衬下有了不一样的美感。

　　这是游雪静第一次攀树，也是她所在的浙江省杭州市钱塘区金沙湖实验学校805班的第一堂攀树课。自2024年起，钱塘区在全区逐步推广攀树课，目前区内已有20余所中小学和幼儿园开展攀树课。

　　谈及推广初衷，钱塘区教育局党委委员、副局长江志明的答案很简单——好玩。他说，最初区内有个别学校开始探索攀树课时，不仅受到学生的追捧，就连校外路过的家长也会不由自主地停下来围观，“想要让学生身上有汗、眼里有光，首先得让他们愿意动起来，因此我们尽可能地提供更多学生喜闻乐见的体育项目”。

　　决定开设攀树课后，金沙湖实验学校做的第一件事情便是找树。根据钱塘区制定的攀树课推广方案，攀树运动需要树基稳定、健康生长的大树，且高度在12米及以上。最终，一棵已有9年左右树龄的香樟树被成功选中。

　　整堂攀树课上，体育教师张诗雯都在一旁稳稳地拉住安全绳。毕业于厦门大学的她，大二时就加入了学校攀树队，已有近10年的攀树经验。此前，她作为攀树专家，与钱塘区教育局一起制定攀树指导手册，并参与区内体育教师的培训工作。在张诗雯看来，攀树运动除了能锻炼学生的手脚协调性、提升自信心，更重要的是与运动器械相比，攀树运动利用的是大自然中真实的大树，“接触它、依靠它，会让人对自然产生亲近感”。

《中国教育报》2026年03月24日 第02版