强心健体，让青春沐浴在阳光下

　　今年5月是第3个全国学生心理健康宣传教育月（以下简称“宣传教育月”），教育部以“培育学生积极心理品质，全面推进健康学校建设”为主题，部署开展活动，引导广大学生、家长、教师科学认识心理健康问题，进一步提高学生心理健康工作水平。

　　各地各校积极行动。五月的风吹拂过校园，热烈的青春沐浴在阳光下。

　　“健康第一”理念扎下根

　　“当您身心疲惫，无力面对孩子时，您可以说……”“当孩子因考试失利而内耗时，您可以说……”

　　5月9日，第3个全国学生心理健康宣传教育月主题推进暨全国学生心理健康教育交流活动在天津师范大学举行。一组关于“好好说话”的建议，引发台下千余名与会者共鸣。

　　作为活动主办方代表，教育部体育卫生与艺术教育司副司长谢海涛表示，学生心理健康是健康学校建设的核心内容与基础支撑，是落实“健康第一”教育理念、加快建设教育强国、办好人民满意教育的重要要求。各地要以开展宣传教育月为契机，多措并举培育学生积极心理品质。

　　今年，教育部“新春第一会”聚焦“健康第一”教育理念，全面部署推进学生身心健康工作。随着宣传教育月启动，“健康第一”的种子进一步播撒向全国。

　　在北京，2026年首都大中小学生身心健康季宣传教育活动以“健康第一，身心同行”为口号，通过经验分享、主题展演、专家报告，推动“健康第一”教育理念落地生根；

　　在内蒙古，“心陪伴·共成长”心理健康家庭教育线上公开课上线，聚焦青少年成长痛点与家庭教育难点，以专家赋能、云端宣讲等形式，把“健康第一”教育理念和科学育心方法送到千家万户；

　　在湖南湘潭市，家校社医携手，发布“成长有妙招”系列心理健康教育优秀短视频作品，针对情绪管理、家庭沟通等问题提供“锦囊”……

　　一张张学生的笑脸，让教师和家长更深刻地体会到“健康第一”的意义。

　　西安高新二中操场上，欢笑声此起彼伏。在“你是我的眼”项目中，蒙眼同学依靠同伴语言指引，穿过障碍抵达终点；在“风火轮”游戏里，同学们站在由防火布制成的“风火轮”中同步前行……“原来信任是双向奔赴的温暖。”“团队的胜利从不是一个人的冲刺，而是所有人同心协力。”学生们有感而发。

　　西安高新二中学生发展指导中心相关负责人表示，学校将继续以“健康第一”为导向，探索更多“体心融合”特色活动，让每一名学生都能在阳光体育中悦纳自我，在温暖集体中向阳生长。

　　多措并举强心灵健体魄

　　“总拿别人家的孩子作比较。”“什么都要听父母的。”……翻看着一页页漫画，一句句直白又戳心的话，让家长姚女士深受触动：“我觉得自己有很多问题需要改正，不然孩子真的很受伤。”在这个宣传教育月，云南昆明市晋宁区大健康产业服务中心将孩子们“说不出口”的烦心事、心里话画成了漫画，打破亲子沟通的藩篱。

　　放眼全国，这样创新形式的活动正持续增强宣传教育的吸引力、感染力。

　　重庆打造心理情景剧，鼓励学生将学业压力、人际困扰、成长议题等编创成剧，在自编自导自演中实现自我觉察、启发反思与朋辈互助；

　　山东潍坊是“世界风筝之都”，依托地域特色，一场面向全市中小学生开展的“放飞心语”心灵风筝绘制活动拉开帷幕，孩子们把烦恼写在风筝上，在奔跑中将烦恼“放飞”；

　　湖南航空技师学院不仅用观影、游园、夜跑等活动点亮校园，还组织志愿服务队下乡为儿童举办“六一”心育活动；

　　强健体魄、以美润心亦是守护心理健康的重要方面。欢乐的汗水与精彩的艺术表达，交织成一幅幅动人画卷。

　　北京理工大学心理嘉年华上，学生们登上“宿舍好声音大赛”舞台，用动听的旋律诠释同窗友谊；创意集市既展现脸谱、剪纸等中华优秀传统文化魅力，又通过脑电测试等前沿科技帮助师生感知身心状态；

　　山东体育学院举办心理素质拓展嘉年华，趣味投篮、足球九宫格、赛龙舟等趣味体育项目，让学生们在愉快竞技中实现以体育心；

　　中南林业科技大学首届“体·强心”嘉年华火热举行，各学院师生举牌列队，尽情奔跑，搏击操、飞盘等活动帮助大家释放压力。“这种面对面互动的快乐，远比线上娱乐更有意义。”一名参加活动的学生说。

　　健康学校构筑心灵家园

　　操场上“合力建塔”的呐喊与“同心击鼓”的鼓点此起彼伏；团体辅导室里分享不断，个体咨询室的门始终敞开……作为甘肃省心理健康特色学校、省中小学标准化心理咨询辅导示范校，这样的场景不仅是甘肃省金昌市金川高级中学“5·25心理健康月”的日常，也是学校多年建设心理健康教育中心的缩影。

　　今年，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，各地各校积极探索。宣传教育月中，多地继续为健康学校建设添砖加瓦，为守护学生心理健康筑就坚固的心灵家园。

　　强化服务——浙江发布《浙江省中小学心理辅导室（站）服务工作指引》，重点明确中小学心理辅导室的功能定位、运行标准、服务原则等内容，为促进学生心理健康发展提供规范化和专业化支撑。

　　凝聚力量——福建发布《福建省新时代学校温暖集体构建指南》，全省学校以心理健康讲座、团体辅导等为抓手，推动“温暖集体行动”持续走深走实。

　　打造队伍——成都开展心理健康教育A证教师培训，邀请多位高校专家为中小学教师提供兼具心理学理论深度与实践价值的指导。

　　校园里，阳光明媚，微风拂过，青春正灿烂。在全社会共同努力下，守护学生心理健康始终在进行时。

《中国教育报》2026年06月12日 第01版