包头东河区以轻负高效理念培养高素质创新人才

近日，“不戴眼镜的学霸”在网络平台引起热议，内蒙古包头市第一中学张皓然获得了数、理、化近乎满分的优异成绩。没有跨区择校，亦无“掐尖”背景，他的成长轨迹完整根植于包头市东河区区域教育链条，从公园路小学到包头市第二中学，再到包头市第一中学创新班，这份“近乎完美”的答卷，不仅是个人寒窗的硕果，更是老城区践行“轻负高效”、注重习惯养成的教育理念的必然回响，为区域教育质量写下了有力注脚。

有包头教育工作者评价说，东河区今年的出色表现，根植于老城区沉淀多年的教育根基，得益于各校长期注重习惯养成、坚持“轻负高效”的教学理念，这些做法不仅与国家的教育改革思路一脉相承，更与国家创新人才培养战略同频共振。

走进公园路小学东校区，映入眼帘的是一行字：“做健康的、具有良好行为习惯和深厚发展潜力的小学生”。张皓然回忆，“学校很少布置寒暑假书面作业，让我们有时间探索自己的兴趣。”事实上，早在1984年，公园路小学就开始安排弹性分层作业，成为最初的一批全国素质教育试点校。

多年来，学校坚持以养成教育为抓手，从学生认知特点出发，探索出有效的习惯培养路径；坚持向课堂教学要质量，“课上高效率、作业轻负担，课外活动丰富多彩”。这样的理念不断激发了学生内生学习动力，为孩子的一生打好底色、储存发展潜力。

如果说小学是播种，初中便是扎根。2019年，张皓然升入包二中初中部。“初中课业相对简单，学校把重心放在习惯巩固和品格培养上”，张皓然说。包二中的“严”体现在细节：课堂纪律、作业规范、时间管理，每一项都有明确要求；在规范、和谐、进取的校风浸润下，学生养成了端正的学习态度、良好的行为习惯和稳定的抗压心态。更关键的是，包二中的课堂教学立足思维引领、因材施教、传授方法，引导学生举一反三、融会贯通。

有了小学和初中的“根深”，才有高中阶段的“叶茂”。全周期的育人理念，在张皓然的高中阶段得到了验证。包一中创新班化学教师梁超介绍道：“张皓然高二时参加化学竞赛，用大学教材自学，能站在更高视角理解高中知识。这种学习能力，离不开小学和初中的积淀。”

一个个竞赛经历让张皓然的高中化学内容融会贯通，最终化学取得了接近满分的优异成绩。“竞赛不是目的，而是让学生见识更广阔的世界，培养终身学习的兴趣。”梁超说。

事实上，翻阅近年包头高考成绩单，每年那些被重点关注的名字背后，总有几位标注着东河义务教育的经历，他们普遍有着东河学子善于主动探究、善于自主学习的群体特色。

这充分说明，东河区的教育传统——注重习惯养成、保护学习兴趣、坚持“轻负高效”，对培养新时代新高考背景下的拔尖创新人才是有效的。

一枝独秀不是春，百花齐放春满园。2026年夏天的高考成绩，是东河区多年来坚持贯彻“大教育”理念结出的果实。东河区教育局相关负责人介绍，近年来，东河区充分发挥教育底蕴深厚、基础教育体系完备的优势，促进市属、区属和民办学校协作并进、各学段协同发展，形成了相互支撑的“区域一体化”教育生态。

在布局上，推动公园路小学、实验小学、金龙王庙小学、包二中等名校集团化办学，一批“家门口的好学校”相继涌现。在德育上，以“三个规范一个习惯”（爱读书、爱运动、写字规范和守规矩）养成教育，落实“健康第一”要求，助力学生全面发展。

在教学上，深入推进“慧学课堂”改革，推动课堂提质增效，为东河学子夯实学习能力奠定了基础。在这里，学生综合能力素养的培育不再是抽象的概念，而是化作每一堂课的精彩、每一次活动的用心、每一位教师的坚守，最终汇聚成学子们走向未来的坚实底气。