江西宜春市天台中心小学开展教师职业心态赋能心理健康专题讲座

为进一步强化人文关怀，守护教师心理健康，缓解教育工作中的职业倦怠，塑造积极向上的职业品质，筑牢学校育人队伍的心理防线，江西省宜春市袁州区天台中心小学于开学首日举办了“守规于心，履职于行”小学教师职业心态赋能与规则成长心理专题讲座。全体教职工齐聚一堂，共赴心灵滋养之旅。

学校党支部书记刘云在致辞中表示，教师肩负立德树人的时代使命，既要悉心浇灌学生心灵，也要关注自身精神世界。他希望全体教师学会体察情绪、接纳自我，懂得调适身心状态。学校也将持续搭建心理疏导、情绪舒缓的暖心平台，将关怀落到实处，助力每一位教育工作者健康成长。

随后，学校专职心理教师马章荣进行专题分享。讲座以情绪互动热身开场，组织教师参与捶肩互动小游戏，在轻松愉快的氛围中卸下疲惫，感受付出与回馈的双向温暖，以舒展的状态开启心理学习之旅。

在“心态共鸣·匿名心声”互动环节，教师们写下日常工作中引发焦虑、造成内耗的琐碎心事。马章荣随机抽取纸条，结合真实心声进行现场疏导剖析，引导大家追溯负面情绪的根源，理解情绪背后的内心需求。他表示，接纳自身情绪、坚守行为底线，是心理健康的最佳诠释。同时，他结合现实事例阐释规则的价值，引导教师善用规则思维化解工作困境。

围绕职场心态赋能，讲座引导教师熟悉规章制度，以制度为标尺减少工作失误，实现自我情绪的科学疏导。在团队协作方面，马章荣分享了如何依托规则思维，放下无谓的思想负担，提升工作质量，保持从容心态。他勉励全体教师秉持勤学善问的态度，常怀乐观豁达之心，鼓励教师在课余时间持续进行自我觉察，丰盈内心精神世界。

此次心理健康讲座，是天台中心小学坚持以人为本、关怀教师队伍建设的生动体现。学校不仅用心守护学生的身心健康，也深切关注教师的精神成长。未来，天台中心小学将继续深耕人文校园建设，持续营造温暖向善、凝心聚力的育人氛围，引导教师心怀规则、履职尽责，以丰盈健康的精神风貌投身教育事业，书写乡村教育的新篇章。