辽宁何氏医学院：十八般武艺缔造“魔法”体育

在辽宁何氏医学院，学生课程表里没有体育课程，取而代之的是棒垒球等各种体育项目的俱乐部。在这所学校，见不到天天睡到自然醒的赖床大王，看得见的是晨曦中跃动的青春身影。

学生积极参与体育活动，不仅让校园呈现出勃勃生机，而且学生体测成绩也连年提升。特别是2018年，全校学生体测成绩高出教育部规定的普通高校本科教学工作合格评估标准近2个百分点。是什么“魔法”让这所规模不大也没有体育专业的学校在体育教学质量上连年攀升、迅速成长？

俱乐部式体育教育 给学生更多选择

近年来，辽宁何氏医学院将全员健身上升为学校战略，继而构建起体育教学、课余训练、运动竞赛、课外体育活动“四位一体”的俱乐部课程教学平台。

首当其冲的是体育课程教学向俱乐部制新模式的改革。摒弃传统教育以教师为主的灌输式教学方式，代之以“学生兴趣+时间灵活+会员分级+形式多元”的“俱乐部制”教学模式。即上课内容是学生依据兴趣选择的项目，满足“所学为我爱”；上课时间是依据学生业余时间而自己安排的上课时间，满足“时间我做主”；学习内容是依据学生能力差异分级指导，满足“个性差异化”；学习后，有练习、有活动、有比赛，满足 “所学有所用”。而能力突出、热爱体育、勤于指导的学生，还有机会成为 “助教团”一员，辅助俱乐部指导教师开展初、中级会员的辅导、练习、比赛等。

目前，橄榄球、棒垒球、健美操、跆拳道俱乐部等十余个俱乐部，打造了全新的体育课程教学，构建出不同水平层次、形式和内容迥异的教学内容，实现学校体育课程“多元化模式”，满足学生对各项运动的学习、练习、竞赛的需求。

这种俱乐部形式的“体育课”受到学生们的普遍欢迎。2018级应用心理学专业学生姜长闯滔滔不绝地总结到：“体育俱乐部将体育课的上课时间交给我们自己去选择，我们可以灵活地安排自己的课余时间。我喜欢排球。排球俱乐部有分组比赛的环节，比过去上排球课有意思多了。排球比赛能令人振奋，更能增强同学之间的凝聚力，平时的练习也有了用武之地，在实战的同时，也在学习排球比赛的相关知识，更有利于将自己融入排球这项运动，发扬‘女排精神’，拼搏进取，不断提高”。只有练得多练得好才能战胜别人，为自己争取分数。

俱乐部教学的倡导者是辽宁何氏医学院院长何向东，谈起改革初衷，他说，“当下，生活水平的提高和赏识教育的提倡，使学生在被满足中成长，缺少挑战和挫折。一旦踏入激烈竞争的社会时，挫败感会让他们茫然。智商是与生俱来的，无论在何种情况下，比起智力或是成绩，坚毅是最为可靠的预示成功的标杆，而且坚毅是每个人都能开发的。辽宁何氏医学院希望给学生再开辟出一条助力于他们成功的道路，即便不成龙成凤，但也要具备坚毅的品格，奠定生活的基石，而体育活动恰恰能培养孩子的这种品质。 ”

事实证明，俱乐部式体育教育不仅带动了校园群众性体育运动，同时，学生在国家、省市各类比赛中也频繁取得了显著好成绩。棒垒球队从2016-2018年连续三年获全国慢投垒球健康赢活动辽宁分站赛第一名，连续三年分别获全国慢投垒球健康赢活动总决赛第四名、第八名、第五名。健美操队2016-2017年连续两年获全国全民健身操舞大赛普通高校组一等奖，2018年获全国全民健身操舞大赛普通高校组特等奖。橄榄球队获辽宁省第十三届运动会大学生七人制橄榄球比赛女子第三名、男子第四名，获2018年中国大学生七人制橄榄球锦标赛女子第四名，2019年获沈阳地区高校大学生七人制橄榄球赛男子第二名、女子第三名。

有负责任的好老师 想不爱体育都难

辽宁何氏医学院一批责任心强有担当精神的好老师，让体育的种子植根于学生内心，帮助学生在未来的道路上，自动地克服困难，实现终身体育。

“你语文是体育老师教的？” “四肢发达大脑平滑”……面对这些调侃和误解，体育教师刘靖宇总是微笑而过。多年从事体育教学，他心里最清楚，“体育并不是常人想象的那么简单，优秀的人体育素养都不会差。”与辽宁何氏医学院的体育老师接触，会发现，他们少的是浮华与急躁，多的是务实与冷静。他们发奋自强，坚定自身意志品质，坚毅对待工作，将体育精神运用到实际教学指导中。他们勤勉自省，积极主动查找不足，弥补短板，提高修养；他们钻研自悟，积极倡导传授良好高雅的体育运动项目。例如在上八段锦、太极等课程的时候，为了让学生享受体育运动带来的乐趣，同时实现标准动作，老师们时刻保持与学生进行交流，及时指导他们完成规定动作。老师亲自讲解并示范全部姿势，细化到头、肩、腰、腿等身体每个部位，然后要求学生按照老师要求进行练习，在练习的过程中，老师巡回指导，纠正错误。长年累月的探索，汇集成巨大的创造力，一个教学创新，一次理论研讨，体育老师们纷纷使出浑身解数，施展各自的教学魔力，以拼搏纠正世俗的误解，重塑体育老师崇高人格。

辽宁何氏医学院从 “身体教育”和“思想教育”的角度出发，将学校体育内容的选择与国家强盛、民族振兴的梦想和需要紧密结合。在注重丰富学校体育内容的同时，充分发挥体育教师作在体育课程中的主导作用，增加师生之间、学生之间多边互动，通过体育礼仪讲解、运动过程判罚、运动间学生互动等教学环节设计，培育学生“能吃苦、有目标、重过程、知礼仪、懂传承、善合作、有责任、明善恶、守规则、有成就、重感情、不服输、敢胜利”等体育中蕴含的优秀品质，促使学生在体育运动过程中潜移默化地接受教育。

科学测试 保障体育教学

早在几年前，辽宁何氏医学院就成立了大学生体质健康测试中心。依据教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》，通过开展学生体质健康测试工作，掌握学生的身体素质现状，对学生体质测试结果进行分析，把握学生体质健康状况，为教学内容设计调整提供数据依托。他们还加强了责任约束与奖惩机制，如体质健康测试不合格，取消当年评奖、评优资格，构建学校、院系、学生三方互动体系，做好大学生体质健康状况的全程监控、指导、管理。同时，中心还提供相关咨询服务工作，解答学生测试中遇到的问题，指导科学锻炼，激励持之以恒，培养学生养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。

强健的身体不是一朝一夕养成的，为了督促日常训练，辽宁何氏医学院一直坚持开展晨跑活动， 2019年10月又升级为“定向跑”打卡晨跑，既增加了学生晨跑的乐趣，又实现了定时、定量、定路线的信息化管理。同时，他们将晨跑打卡签到置于体育考核的最前端，即晨跑达标者有资格参加体育考核，否则一票否决。“这学期刚开学的时候，学校引进了手机跑步软件—运动世界校园。起初，我们内心是拒绝的，刚刚结束早操又迎来晨跑。每天早上都得定闹起床跑步。但是坚持一段时间后，我发现我的生物钟变得有规律了，能按时吃早餐了，上午的学习也更有精神头儿啦。以后我会成为一名医务工作者，有强健的体魄很重要，我相信坚持晨跑将让我终身受益！”2017级临床医学专业辛猛同学说。

辽宁何氏医学院每年都举行校运动会，校马拉松赛，拔河、篮球等多样的体育比赛，还有沙漠拓展、滑雪、游泳等多项拓展体育活动，学生们参与面越来越大，积极性越来越高。（中国教育新闻网记者 刘玉）