安徽颍上县盛堂乡中心学校：呵护青春期少女的暖心课

中国教育报-中国教育新闻网讯（通讯员 闫家鹏 记者 王志鹏）安徽颍上县盛堂乡中心学校九年级小曦有个难以启齿的烦恼，自己受月经周期影响，情绪经常低落、烦躁，不知道该怎么解决。

有一天，学校安排部分班级女学生去多媒体教室上课，小曦有点纳闷，边上同学低声地说：“我知道，是上‘青春护航’特色课，关爱青春期女生健康成长的。”

两年前，为了青春期女生健康成长，盛堂乡中心学校开设了“青春护航”青春期教育课程。学校安排具有心理教育专长、富有教育爱心和深厚教育情怀的女教师开班授课，内容涵盖青春期健康知识科普、防性侵教育、中小学性别平等教育、生命教育与安全自护课程、人际关系处理及自我成长五个主题。

在青春期健康知识科普课程中，学校通过科学讲解青春期身体变化、生理期护理等知识，帮助女生消除对生理变化的困惑与焦虑；防性侵教育则通过真实案例解析和危险场景模拟，让女生掌握识别性侵危险信号和紧急求助的技巧；中小学性别平等教育结合人际交往指导，倡导性别尊重与平等观念，帮助女生建立健康的人际关系；生命教育与安全自护课程涵盖生命安全认知、日常安全防护等内容，增强了女生对生命价值的认知和应对突发危机的能力；人际关系处理及自我成长课程通过绘画、情景互动等形式，帮助女生克服社交焦虑，掌握情绪调节工具。

该课程采用“专题讲解+情景模拟+艺术疗愈”的多元模式，如讲座、互动游戏、绘画等，提升了学生的参与度与实效性。课程惠及七、八、九三个年级全体女生，累计参与达2000人次，每位女生均完成全部五场课程学习。

小曦通过参加课程活动，她了解了生理变化与情绪之间的关系，因此能够从容应对。当情绪低落时，她会找一个安静的地方深呼吸几分钟，或者听一首喜欢的歌曲，紧张烦躁的情绪很快就能得到缓解。

一位学生家长在接孩子时跟班主任说：“孩子回家后主动和我聊起了在课程上学到的自我保护知识，感觉她长大了许多，这个课程真的很有意义。”