以“体”育心灵 打造新生态

　　区域简况

　　湖北省襄阳市樊城区是基础教育强区，有“学在樊城”之美誉。全区现有公办中小学（含教学点）、幼儿园（含分园）共计102所，在校学生近9万人。

　　2022年4月，湖北省襄阳市樊城区全面启动了以“体育+心理”为核心的教育教学改革，推动学校体育从单纯“强身健体”向“身心共育”深度转型，由此构建起“全学段贯通、全场景渗透、全人群联动”的“以体育心”新生态。

　　创新载体建设，筑牢身心共育根基

　　樊城区以“刚性要求+特色创新”双轨并行，构建立体化心育载体。

　　强化体育刚性要求，设置身心发展红线。樊城区要求各学校一至二年级每周至少开设4节体育课，三至九年级每周至少开设3节体育课，探索“健康知识（含心理健康）+基本运动技能（促进身心协调）+专项运动技能（培养专注与毅力）”的学校体育教学模式，将情绪调节、团队协作、抗挫折能力培养融入日常教学。

　　构建“基础+特色”体系，开发阳光大课间。全区构建“1+1+X”学校体育片区发展模式，将各学校科学划分为武术、操类、轮滑、舞龙舞狮、竹竿舞等10个体育特色片区。鼓励各校在必选一项三大球项目作为基础的同时，自主拓展若干特色项目。

　　组织“兴趣+专长”发展架构，开设体育兴趣社团。樊城区要求每校至少设立3个基础性体育社团，确保全体学生参与基础运动，同时鼓励各校结合特色开发社团。

　　强化资源保障，夯实心育融合支撑

　　樊城区政府多方筹措资金，投入4.6亿余元为城区学校扩容，释放了2.9万平方米学生活动场地。在乡镇，投入1170万元实施“乡村运动场焕新计划”，改造10所农村学校场地。在此基础上还纵向开发楼顶运动场、横向拓展边角地块、立体利用廊道，为师生提供愉悦身心的物理空间。

　　近3年来，樊城区扩招了147名体育教师，并通过师徒结对、同课异构等活动，特别强化体育教师在运动中观察学生情绪、运用体育活动进行团队心理建设、抗挫折教育等能力的培养，打造一支既懂体育也懂心理的教师队伍。

　　樊城区一方面争取体育行政部门支持，为乡镇学校配置器材，为城区学校开设“校园运动场馆绿色通道”、免费开放校外专业场地；另一方面，通过与校外体育俱乐部合作，定制特色课程，选派专业教练进校。如诸葛亮中学将体育课“搬”到专业网球馆，大庆路小学带学生到汉江桨板训练基地学习。

　　樊城区还构建了年级、校级、区级三级竞赛制度，形成“月月有比赛、年年有联赛”常态化生态。每年体育节期间，全区一半以上学生参与赛事。“以赛促练、以赛激趣、以赛砺心”的做法，使体育赛事不仅比拼技能，更成为培育团队精神、锤炼心理韧性、学习管理竞争压力、体验成功与挫折的“心理成长课堂”。

　　深化多元拓展，构建阳光全环境生态

　　现在，让体育成为“培育终身运动习惯、涵养积极心态、激发家庭与社会阳光能量”的全环境育人引擎，又成为樊城区以创新思维推动体育教育向全龄化延伸的工作思路。

　　在幼儿园实行“户外两小时”行动的同时，樊城区制定《家庭体育指导手册》，分学段明确亲子运动项目库，如低年级趣味跳绳、亲子瑜伽——增进亲子情感联结，中年级篮球绕杆、家庭挑战赛——培养合作与适度竞争，高年级耐力跑、拓展游戏——锻炼毅力与团队精神，并配套安全要点及强度建议。通过家校联系册、线上平台推送等为家长提供指导。

　　樊城区成立了10支教职工体育队，鼓励教师全员参与体育运动。全区推广教职工练习“八段锦”等传统项目，有效改善教师健康状况、缓解工作压力。教师群体在体育锻炼中展现出的积极状态、阳光笑容和坚持精神，对学生起到了积极的示范引领作用。

　　（作者系湖北省襄阳市樊城区教育局党委书记、局长）

《中国教育报》2025年11月07日 第09版