大健康场域打造终身体育课程

图① 学生进行趣味集体比赛——龙行万里。

图② 学校排球队队员参加2025年全国体育传统项目学校联赛排球项目高中组决赛。

图③ 学生在体育节上表演排球操。       学校供图

　　“注意手腕发力！”排球场上，北京师范大学体育教育专业大三学生徐天一正在指导学弟们训练。这个身体矫健的小伙子，10年前还是北京景山学校一名跑50米就喘不上气的“小胖墩”。他的改变始于小学的趣味排球课：“老师把垫球变成‘接云朵’小游戏，我一下子就迷上了排球。”从兴趣启蒙到专业发展，徐天一的蜕变，正是北京景山学校“终身体育”理念的生动写照。在北京景山学校，像徐天一这样因体育运动实现成长蜕变的学生还有许多，他们在运动中收获健康、热爱与未来，共同诠释着体育育人的深远价值。

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　　健康筑基：

　　锚定大健康场域核心

　　多年来，在邓小平同志“三个面向”思想指引下，北京景山学校坚持“健康第一”的教育理念，构建起“身体强健、心理阳光、品格优良”的大健康育人格局。

　　学校始终将“终身体育”作为核心支柱，提出“健康第一、人人出彩、以体育人”的体育教育理念。这里的体育课堂从不止于技能传授，更注重培养学生的运动习惯与体育精神，体育教师李峰就是其中的标杆。自学校组建“攀峰排球队”以来，他既教战术又育品格，用25年坚守带出多支冠军队伍。2000年开始，李峰每年带排球队队员到天安门广场参加升旗仪式，接受爱国主义教育。凌晨4点的集合、朝阳中的肃立，让“强国有我”的信念融入拼搏血脉。在2025年第十三届全国体育传统项目学校联赛排球项目（高中男子组）比赛中，排球队队员宋尧赛前受伤，赛中参加升旗仪式后深受震撼和感动，下定决心，发扬女排精神，最终他带伤带领队伍逆转夺冠，生动诠释了体育的精神力量。

　　奥运冠军的榜样力量更让理念具象化。学校聘请跳水奥运冠军郭晶晶担任“体育校长”，定期进校园分享经验，她鼓励学生们养成终身体育锻炼的好习惯；武大靖、沈静思等体育明星进校园分享各自赛场上的拼搏故事，让“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言成为学生们的成长密码。

　　校家社协同让健康理念延伸至家庭。学校定期向家长推送“健康小课堂”，让大健康场域从校园延伸至每一个家庭。通过“体育节亲子运动会”“家庭运动打卡”，徐天一的妈妈养成了陪练习惯：“以前我很少运动，现在每周都和孩子打球，我们全家都成了运动爱好者。”

　　排球队员父子的传承更显温情。上世纪90年代校队队员周航的老球衣，如今成了他儿子周子玉的“宝贝”，父子经常同时出现在运动场上，同款训练服见证着两代人的体育情怀。

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　　实践破题：

　　搭建“终身体育”课程框架

　　为落实教育部关于深化体教融合、系统推进学校体育教育的系列政策要求，学校充分发挥十二年一贯制优势，创造性提出“五个一体化”课程架构，形成“全链条、多维度、广协同”的实施路径，为“教会—勤练—常赛”机制提供系统性支撑。

　　时段一体化，构建“学习—练习—巩固”闭环。“每天锻炼不少于2小时”是师生的自觉行动。学校打造“晨间唤醒—课堂深耕—课间焕活—课后拓展”链条：清晨的操场有初高中学生晨跑的身影，课间“绳彩飞扬”活动让教学楼间充满活力，放学后排球馆、游泳馆灯火通明。学生们回到家里，带着家长一起进行亲子体育运动，全家一起动起来。

　　学段一体化，实现“兴趣—技能—专业”贯通。十二年一贯的学制优势使课程设计实现“无缝衔接”。小学重兴趣培养，初中强化技能，高中聚焦素养。学生胡朕卓从小学加入校队，到高三已经成了高水平运动员，这得益于小初高“一条龙”的贯通培养。“分段递进、全程追踪”的模式，有效解决了学段断层问题，助力学生从“兴趣爱好”向“专业能力”衔接发展。

　　学练赛评协同一体化，落实“教会—勤练—常赛”。“学”的层面，按层次开展差异化教学，确保每名学生都能获得适切的知识与技能；“练”的层面，实施分层训练方案，按学生能力分组强化，提升训练针对性；“赛”的层面，打造“班级—校级—市级”三级竞赛体系，实现“人人参与、以赛育人”；“评”的层面，建立动态评价机制，结合智能设备追踪学生体质、技能、品德等指标，实现“以评促学、以评促练”。在景山学校，每一名学生都有“体育成长档案”，记录他们各个时期的健康成长变化。

　　学科融合一体化，提升体育综合育人效能。学校打破学科壁垒，推动体育与多学科深度融合，提升体育教育的科学性与育人价值。学校开设“运动生物力学”课程，学生们独立分析运动轨迹；学校健康中心举办“运动营养学”讲座，借助生物学科知识指导学生科学饮食；班级超级联赛上，学生们运用数学知识进行竞赛分数统计、学习比赛规则等。

　　校家社协同一体化，形成立体育人网络。学校还组建了“体育教师+校医+心理教师+营养师”的专业团队，配备标准化体育场馆与训练设备，为课程实施提供基础保障：与清华大学共建“体育健康研究中心”，联合开发前沿课程与训练方案；与北京市体育局合作，共建北京市少年排球队、游泳队。在家庭层面，通过体育运动APP、班级群体育运动打卡、“健康小课堂”等渠道，引导家长参与学生体育锻炼，形成“校内训练+校外提升+家庭支持”的协同育人格局。

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　　成效赋能：

　　彰显体育育人综合价值

　　景山学校学生体质健康水平持续领跑，运动竞技成绩亮眼。近3年来，学生体质测试及格率均在97.5%以上，优良率从73.44%提升至75.76%，中学引体向上破零率在83.75%以上，近视率从64.44%下降至60%；肥胖率从9.6%下降至8.94%；体育中考中，排球、游泳选项满分率达100%。学校先后获评“全国群众体育先进单位”“全国学校体育工作示范校”等。已成为企业家的校友张伟校庆回校时感慨：“当年在排球场上练出的韧劲，是我创业路上最宝贵的财富。”

　　在景山学校，体育运动不只是赛场上的荣誉，更是伴随一生的生活方式。学校以体育人，以文化人，让每一名学生都能在运动中收获健康、品格与梦想。

　　在刚刚结束的第十五届全国运动会上，北京景山学校作为全国群众体育先进单位受到党和国家领导人亲切接见。“我们一定要让孩子们‘眼里有光、身上有汗、脚下有力量’，让健康成为他们人生的第一财富。”这是所有景山学校教育人的心声。

　　（作者李志伟系北京景山学校教育集团党委书记、总校长，刘顺平系北京景山学校体育教师）

《中国教育报》2025年12月09日 第09版