我的假期我作主

　　杭州市萧山区亚运村实验小学地处杭州亚运会亚运村板块，“冠军精神”早已融入这片土地。学校确定“学有动能，做自己的冠军”学风，倡导学生不和他人横向攀比，立足自我实现纵向成长。

　　为落实“双减”与“健康第一”育人导向，学校打破传统书面暑假作业模式，以项目化实践作业为载体，打造自主、轻负、融合的暑期成长体系，让假期成为学生自我提升的成长舞台。

　　锚定“健康第一”，让计划成为成长的起点

　　暑假项目书的第一页，是“我的假期我作主”。学校将自我规划作为暑期成长起点，在放假前开设专项班会，指导学生制定专属假期作息表。班主任在放假前统一用一节班会课，示范如何制定假期计划，帮助学生完成初步计划框架，确保自主规划不流于形式。

　　同时，学校提出“每日四个30分钟”的基础框架——30分钟阅读、30分钟劳动、上下午各30分钟体育运动。运动项目结合《国家学生体质健康标准》，搭配游泳、球类等夏季特色运动，学生可结合兴趣自主拓展，兼顾身心协调发展。

　　为帮助学生将计划落到行动中，学校分年级设计配套探究任务。如三年级开设“运动科学站”实践活动，学生观察记录运动前后的心率、呼吸等变化，让运动不止于体能锻炼，更成为科学探究的实践载体。

　　紧扣“减负提质”，让项目成为融合的载体

　　在暑假这一重要时段，学校坚持减负提质，各年级仅设置一项跨学科实践项目。例如三年级以“健康一夏”为主题，避免任务碎片化、重复化，切实减轻学生负担。

　　该主题项目通过六大递进任务推进完成。学生需要完成“排一排”一日健康作息、“探一探”运动科学原理、“读一读”经典文学书目、“算一算”能量收支数据、“做一做”健康营养美食、“写一写”健康生活倡议，最后“评一评”暑期成长收获的完整过程。学生们在时间规划中养成统筹意识与自律习惯，在运动探究中丰富生理常识、建立科学运动观念，在阅读与诗词积累中丰盈精神世界、提升文学素养，在能量测算中发展数学思维与工具使用能力，在劳动烹饪中树立均衡饮食理念、锻炼动手实践能力，在倡议分享中提升表达能力与公共责任意识。暑假作业跳出单一知识巩固，依托真实生活场景，实现全方位育人。

　　立足“实践成长”，让评价成为发展的动力

　　在暑假作业评价上，学校注重过程性、表现性和增值性评价，努力让评价真正服务于学生发展。

　　项目书中设置自评与家长评价板块，引导学生复盘假期收获，家长记录孩子成长变化。开学后，各班开展“冠军分享会”，学生交流互评，自主申报“责任担当小冠军”“探究创新小冠军”“健康活力小冠军”等特色荣誉。

　　班主任综合自评、互评、家长反馈与完成情况，为每名学生颁发专属“冠军奖”证书，让每一份努力都被看见、被肯定。学校开学典礼设置“暑假小冠军展示”环节，请学生以演讲、技能展示等方式展示暑假收获。通过假期过程记录、开学多元展示与综合反馈的评价流程，暑假作业实现了从布置、实施到反馈的完整闭环。

　　暑假作业绝非校内学习的简单延伸，而是落实全面育人的重要载体。我们相信，当作业真正服务于学生发展，当成长被看见、被尊重、被激励，每一个学生就能在生活实践中积蓄动能，成长为德智体美劳全面发展、独一无二的“自己的冠军”。

　　（作者系杭州市萧山区亚运村实验小学校长、高级教师）

《中国教育报》2026年07月06日 第05版