借热词“窥探”青年心理脉络

　　习近平总书记指出，要培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。青年是网络空间话语生产和传播的主体，数据显示，截至2025年12月，10—49岁网民占比合计为61.4%。大多数网络热词或直接来自青年亚文化圈层，或依托青年群体的二次演绎和传播完成破圈扩散，其语义演变和情感倾向本质上是青年社会心态在话语层面的直接投射。对此，本文以《咬文嚼字》发布的2012—2025年各年度网络热词为分析样本，从话语变迁中洞察青年社会心理的演变逻辑，以期为做好新时代青年思政工作提供参考。

　　从情绪宣泄到价值认同，捕捉青年社会心态的主色调转向。新时代以来，网络热词的情感属性呈现积极化、理性化的总体趋势。笔者经过初步统计发现，中性和正向情感色彩的热词占主体地位。这在某种程度上折射出，青年群体的社会心理正在从吐槽宣泄向价值认同的主色调演变。一方面，主流话语的青年化传播，有效拉近了青年群体与主流价值之间的心理距离。“中国梦”、“中国式现代化”、“新质生产力”等官方叙事表述，经由青年的二次创作和场景化使用，成为网络高频热词，体现出青年对国家发展道路和发展理念的高度认同。主流价值经过青年化的话语转化，潜移默化地融入青年的意义世界。另一方面，戏谑化表达承载着积极的心理调适功能。“松弛感”、“多巴胺XX”等热词传递出对美好生活的正向追求；“显眼包”、“小孩哥”、“小孩姐”等幽默表达，以自嘲调侃消解负面情绪，是青年主动进行情绪管理、维持心理平衡的重要方式。

　　从政策响应到家国叙事，见证青年政治认同的情感深化。网络热词中时政类表述占比30%左右，其内涵从对具体政策的被动响应，转向对家国叙事的主动建构，反映出青年政治认同的持续深化。“光盘”、“打虎拍蝇”等热词的流行，反映出青年对政策举措的认可和对治理效能的信任，是青年基于现实获得感的理性认同。随着国家发展和国际格局变迁，“命运共同体”、“百年未有之大变局”等热词广泛传播，体现出青年的政治认知从具体政策层面上升到国家发展和民族命运的宏观层面。“不忘初心”，“踔厉奋发、勇毅前行”等青年广泛传播的热词，体现了青年将个人成长融入国家发展、将国家身份纳入自我认同的主动选择，彰显出家国同构的心理认知，推动政治认同进一步深化。

　　从技术助力到话语共创，激发青年主体意识的多维度表达。数智技术迭代不仅催生了新的语言现象，更激活了青年的表达欲和创造力，青年主体意识不断觉醒。一方面，技术衍生热词映射着青年对社会变革的认知和期待。“元宇宙”、“人工智能大模型”、“数字游民”等热词，既展现青年对技术助力的新型生活、就业形态的向往，也暗含对技术风险和信息不对称的焦虑，精准契合了青年对规则公平、价值共创的心理诉求。另一方面，开放式构词范式激发了青年的集体创作热情。“质疑XX，理解XX，成为XX”等句式的流行，为青年提供了低门槛的表达载体。在集体的创作狂欢中，青年既释放了快节奏生活的压力情绪，也通过共同的话语创作获得群体归属感，实现自我表达与群体认同的统一，青年群体的文化创造力和主体能动性得以不断发挥。

　　从焦虑自嘲到韧性生长，健全压力语境下的心理调适机制。在社会转型期的竞争压力下，“内卷”、“躺平”等自嘲式热词流行，直观反映了青年在学业、职场等领域的焦虑情绪和现实压力。但从社会心理机制来看，这类戏谑化表达并非消极逃避的信号，而是青年应对压力的合理化心理防御策略，即通过自嘲将现实困境话语化、幽默化，以消解焦虑、释放情绪，其内核仍是对“奋斗正当时”的价值认可。与此同时，青年的身份认知逐渐偏向理性化、积极化，如早期的“高富帅”等身份标签暗含着对阶层固化的焦虑，而“打工人”、“数字游民”等带有自嘲色彩的热词则显示，青年以更平和的姿态完成职业身份的自我确认，体现了青年对自身身份认同度的提升。从情绪宣泄到主动调适，在自嘲中安身、打拼，青年心理韧性不断增强。

　　网络热词是观测青年社会心理的“晴雨表”，其变迁轨迹清晰展现了新时代青年从情绪表达走向价值认同、从政策响应走向家国担当、从个体宣泄走向集体创造、从焦虑迷茫走向韧性成长的心理脉络。摸准网络热词背后的青年心理脉络，是提升思政工作针对性和实效性的重要抓手。对此，教育工作者要主动贴近青年话语语境，用青年听得懂、能认同的方式阐释主流价值，以共情式沟通回应青年现实诉求，引导青年涵养积极健康的社会心态，切实担负起为党育人、为国育才的使命。

　　（作者系北京体育大学讲师）

《中国教育报》2026年08月06日 第04版