石家庄铁路职业技术学院：“健康第一”成为学子的坚实底色

在石家庄铁路职业技术学院的篮球场上，一群年轻人正在挥汗如雨地训练。运球、突破、投篮，每一次动作都充满着力量与激情。类似的场景，早已成为这所办学历史悠久、具有铁道兵精神传承的学院里最寻常的日常。

作为国家“双高计划”高水平专业群建设单位，石家庄铁路职业技术学院近年来深入践行“健康第一”教育理念，将体育深度融入人才培养全过程，走出了一条“以体强身、以体育心、以体铸魂”的特色育人之路。

该学院全面实施学生体质强健计划，坚持“天天锻炼、健康成长、终身受益”的体育运动理念，常态化开展阳光体育活动。从学生太极拳比赛到团体接力跑，从飞盘比赛到传统三大球比赛，“月月有比赛，周周有活动”，学院以丰富多彩的体育活动为载体，让每一位学子在运动中增强体魄、锤炼意志。

在引导学生养成终身受益的健康习惯上，学院推出了一项“硬举措”：所有在校生全面推行运动世界校园晨跑制度，要求每名在校生每学期完成至少90公里的跑步里程，跑步时间严格限定在每日早6：30至8：00之间，每天最高计2公里。这背后是对学生作息习惯的深切关怀，用晨跑倒逼早起，用早起带动规律作息，用规律作息保障课堂精力。

体育课同样在变革。学院对大一体育课进行改革，第一学期专门拿出课时，系统教授和练习国家学生体质健康标准测试项目，并将训练成绩纳入期末考核，打通了“教”与“测”的壁垒。与此同时，学院引入AI智能体测设备，对学生体质数据进行精准“画像”，为每位学生开出运动处方，实现“一生一策”的精准干预。如今，这套“课程+科技+制度”的组合拳，正让越来越多学生的锻炼习惯从被动走向主动。

经济管理系2021级学生万宸佳是学院篮球队队长，连续两年代表学校出征河北省大学生篮球联赛，带领球队分别斩获第四名和第八名的好成绩。体育锻炼赋予他的，远不止强健的体魄，还有团队协作的默契、永不言弃的韧劲、统筹全局的视野。毕业时，万宸佳凭借优异的综合素质成功入职北京铁路局。走上工作岗位后，他也未放下挚爱的篮球。工作两年间，他代表北京局多次参加全国铁路系统篮球比赛，均闯入前八名。

在石家庄铁路职业技术学院，越来越多的学子正在“健康第一”理念的引领下，实现体质提升与专业成长的双赢。

该校相关负责人表示，学院将继续秉持“健康第一”的教育理念，以“学生体质强健计划”为抓手，持续深化体教融合，为培养身心健康、综合素质高的新时代高素质技术技能人才提供坚实保障，让每一位从石铁院走出的学子，都能以昂扬的姿态奔跑在建设强国的新征程上。

（中国教育报-中国教育新闻网记者 周洪松 通讯员 张涵）