“健康第一”，姚明要说4件事

作为全国人大代表和体育界知名人士，姚明始终关心关注青少年健康议题。今年全国两会，姚明在去年呼吁青少年“息屏24小时”基础上，建议加强“时空”管理，提供更多公共空间供给服务。他还建议，从结构优化和机制完善入手，系统推进体育教师队伍建设。

近日，中国教育报记者对姚明进行了专访。他提到，今年教育部以“健康第一”为主题召开新春第一会，“是教育初心的回归”。同时，他也对落实“健康第一”理念，说了4件关键事。

健康教育一定会让孩子一生受用

中国教育报：您认为将“健康”摆在教育的关键位置，并普遍建设健康学校，对青少年成长意味着什么？

姚明：健康不仅是身体健康，也包括心理健康和社会交往能力。现在很多人一提到体育健康，就只想到“强身健体”。但它的内涵远不止这些。体育不仅塑造体魄，也能帮助青少年释放压力、建立自信、学会合作，在运动中形成稳定的人际关系和社会联结，这是促进青少年全面成长的重要方式。同时，规律作息、持续运动、情绪调节能力以及正常的人际交往经验，都是伴随终身的重要素养。因此，健康教育一定会让孩子一生受用。

别让体育教师“被透支”

中国教育报：体育教师是有效落实“健康第一”的重要力量。今年全国两会，您特别关注体育教师的身心健康问题。请问您在调研中发现了哪些问题？

姚明：近年来，社会对青少年体质健康的关注持续升温，学校体育呈现出“高需求”态势，但同时，体育教师队伍建设却面临新的压力。北京姚基金公益基金会调研显示，当前部分学校体育教师整体处于“紧平衡”状态。课时增加与专项教学要求在提高，但师资补充节奏还相对滞后。超过六成体育教师处于中高强度教学区间，不少教师每周承担16节以上课时，同时还需承担课后服务、专项训练、体质监测和赛事组织等多项职责。此外，体教融合背景下，体能训练、专项技术、运动康复等专业能力需求持续上升，但相关专业人才储备不足。

中国教育报：您认为可以从哪些方面疏解这些矛盾？

姚明：我认为，可以拓宽供给渠道，增强体系弹性。在规范前提下探索多元补充路径，通过政府购买服务、定向培养和支教机制等方式，缓解阶段性压力，特别是加强对农村和薄弱地区的支持力度。

同时，完善区域流动和支援机制，增强师资配置的灵活性，使资源配置更好适应学生规模变化和政策节奏。强化专业能力建设，围绕专项教学和体能训练需求，加强相关专业培训，提升供给质量。完善工作量核算和激励机制，减轻教师压力，增强职业吸引力。

此外，要进一步完善教学组织方式与评价机制，探索分层与项目化教学，提高资源使用效率。建立符合体育学科特点的综合评价体系，将学生体质提升、课堂质量和实际工作量纳入考核，强化质量导向与制度保障，提升配置科学性与公平性。

让青少年“息屏”后“有处可去、有事可做、有人可伴”

中国教育报：在2025年的全国两会上，您提出“息屏24小时”的建议。今年您提出的“息屏+”有哪些升级之处？

姚明：近年来，我国已初步形成以法律制度为基础、政府主导、多方协同的未成年人数字保护体系，整体呈现“堵疏结合”的治理格局。但单纯依靠技术限制或法律禁令，难以从根本上改变青少年对屏幕的依赖。因此，今年我提出了进一步的建议，加强青少年公共服务空间建设，完善活动组织和陪伴机制，将阅读、体育、劳动实践和面对面交流等线下活动纳入常态化公共服务体系，让青少年在息屏之后“有处可去、有事可做、有人可伴”。

家长要做孩子的“健康合伙人”

中国教育报：您对学校、家庭、社会共同守护青少年心理健康有哪些具体建议？

姚明：首先，学校要做“健康第一”的规则制定者与示范者，把体育成绩、身心健康纳入学生综合素质评价，而非只看考试分数；多组织体育教师的培训，提升他们的综合素质，这样也能让更多的青少年获益。

其次，家长要做孩子的“健康合伙人”。身心健康是学习的基础而非对立面。家长要尊重孩子天赋与成长规律，看到孩子的优长，而不是把“分数”当作“成功”的唯一指标。

社会要提供“去焦虑化”的环境，给孩子和家长都减压，多开展青少年体育活动、让“健康成长”取代单一分数与学历崇拜，强化能力、品格、身心健康的综合价值。（中国教育报-中国教育新闻网记者 林焕新）