防夜间沉迷，平台要担起责任

石向阳 绘

　　全国人大代表唐利军建议，各主要短视频平台在每日凌晨1:00至5:00实施升级管控措施。这一建议回应了公众对未成年人熬夜刷短视频的关切。

　　未成年人熬夜刷短视频，不仅影响身心健康，而且危害严重。目前，部分平台的防沉迷机制在深夜时段存在明显短板，是这一问题产生的主要原因。与此同时，家长监管缺位，同样负有不可推卸的责任。

　　对此，平台应切实承担起主体责任，通过推行“深夜静默”机制、增加夜间提醒频次等方式，严格落实防沉迷要求。家长也要加强夜间监管，帮助孩子摆脱对短视频的依赖。此外，还需引导未成年人提升自我管理能力，以更强的自制力抵御短视频的诱惑。

《中国教育报》2026年03月11日 第02版