筑牢学生心理防线

4月14日复课第一晚，我用问卷星进行了“复学，你担心什么？”的问卷调查，了解学生的疫后心理。结果显示，学生害怕被新冠病毒传染的占28.57%，担心学习跟不上的占75%，担心不适应学校生活的占53.57%。根据调查结果， 我对前期的工作计划进行了优化调整，将工作重心放在筑牢学生的心理防线上。

内心有思虑而不表达，容易造成心理压抑。所以，从学生到校的第一晚开始，我就引导他们通过各种途径倾诉所思所想。

集体倾诉。召开“我们都说出来”的集体倾诉主题活动。我引导学生说出自己在疫情期间遇到的开心、烦恼、忧伤等事件，并让其他同学说说是否遇到过类似的事件，是否有同样的感受，是否有化解烦恼、忧伤的办法。倾诉活动后，有不少学生表示对新冠肺炎不那么害怕了。

找班主任倾诉。问卷结果显示，遇到问题时，有77.8%的学生希望找班主任倾述。吴敏回校第一晚就找到我申请回家住宿。我和她解释了学校的相关规定，她很快同意回寝室休息了。可是第二天晚自习下课，她又哭着说要找校长申请回家住宿。吴敏品学兼优，很有大局观，如此坚持回家住宿，莫不是遇到了自己“过不去的坎”？我对她说，心里有什么想法要实话实说，老师一定会帮助你解决问题，但是她依然欲言又止。第三天上午，吴敏又找到我，不好意思地说明了原因。原来，寝室有同学打呼噜，她睡不着，非常焦虑。但她并没有直接说出同学的名字，她怕说出来会伤害打呼噜的同学。她的问题也提醒了我，这可能是一个普遍问题。当天，我对各个寝室进行了调查，对寝室进行了微调。吴敏现在已经安心住校。

同学之间互相倾诉。同龄人是最好的倾诉对象，许多不愿意和家长、老师讲的话，同学之间却可以坦白相告。根据学生的这一心理特点，我鼓励他们互相倾诉。

班会时间，我让学生自愿结组、随时串组互相交流，寻找解决方法。郑丽说：“我寒假时学习状态不好，回校测试成绩也不理想，心情不好。与同学交谈时，大家乐观开朗的态度感染了我，让我重新找回了自信。”胡又芳说：“开学后，我有点迷茫。林禹霏给了我很大帮助，我们两个约定互相监督，提高学习效率。”邵婧的困惑是文科作业拖得太晚，童悦回应说：“我的办法是进行时间分配，效果还挺好的。在课余时间做文科作业，晚上做理科作业。”吴佳妮说，晚自习心情烦躁，不知道怎样静下来。邹小芙回应说：“我遇到这种情况时，就不断找事情做，分散自己的注意力。”

同学之间的相互倾诉、相互回应、相互安慰，在构建牢固心理防线工作中起到了良好的推动作用。

允许孩子晚自习下课打电话向家长倾诉。为了减少与外界接触，学生返校要在校隔离，一周之内没有特殊原因，不准出校门。调查结果显示，53.4%的学生担心回校后不适应学校生活。为解决这一问题，我校允许学生带手机，入校后统一交给生活老师管理，晚自习下课回到寝室，允许学生用手机和家长通话，避免了公用电话旁排长队而不一定和家长通得到电话的情况。两周后的调查显示，担心学习跟不上、担心不适应学校生活的学生情绪都非常好。

疫后复学，学生带着各种各样的心情回校，只有想办法让他们表达出来，找到问题的根源，我们才能精准、高效给予辅导。学生只有放松心情，才会有足够的精力认真学习，有足够的自信战胜困难，有良好的心态拥抱生活。目前国外疫情还是令人担忧，学生的一些心理问题还有待解决，我们的工作还在继续。

（作者单位系浙江省武义县上海新纪元武义双语学校）

《中国教师报》2020年05月20日第10版